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#아침식사의 중요성
1. 뇌에 필요한 포도당을 공급해 줍니다.
2. 위 운동이 시작되어 신진대사가 활발해 집니다.
3. 다음 식사시 폭식을 막아 비만을 예방합니다.
4. 균형잡힌 영양섭취로 성장에 도움을 줍니다.
#붙임: 아침식사의 중요성
